2013年11月14日

ついについに

ついにウエット手放したったよ・・・
ということでトラは多分出ないと思う。だってウエットきつくなったんだもーん。

ということで
来年は魔が燃えているので100`マラソンが目標
一つヒルクライム入れるか
春にフルかハーフか
後はその場の雰囲気で決めましょ〜

昨日は裸足トレッドミル30分
これまた面白い。

夜は少し外走ろう。

今朝の南葉
image.jpg
けんさん元気だったらスノーランか?


posted by vamos at 12:14| 新潟 ☀| Comment(1) | TrackBack(0) | run | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
すいません走れませんです。
Posted by ケソ at 2013年11月14日 12:47
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