2013年11月13日

定点観測

南葉山白くなりました。
平地に積もるまで後1ヵ月残すのみって感じ

そんな折masa師匠転勤のFBが・・・
どうなるかは微妙ですが、滑るのみ・・・長男は滑らないように・・・

昨晩は爺さんのお願いで、メガネを取りに行き、ついでにクリーニングして頂き、帰宅後は着替える途中で裸足トレッドミルを実施
ダイエットコースの30分を選択するも・・・・
爺さんから音がうるさく心臓がドキドキするとクレームが入り20分で終了・・・
切ないのでそのままロラを10分
+でレッグマジック

次男と遊んで長男の迎えして終了

朝ロラしたら風邪ひきそうだよ。さて夜活どうしようかな?

週末はbike乗りたい感じだよ!

エスパー伊藤さんの1000万恐喝事件 すげーなあ。
posted by vamos at 12:30| 新潟 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | run | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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