2009年11月06日

坊が池

昨日は午後〜代休で次男の予防接種の時間まで走る。
ちなみに昼食はてるちゃんの味噌とんこつ大盛・・
自分にとってはほぼbPの美味さなんだが、あまりお客さんはいない・・・?ちょっとしょっぱいのかな?

先日のジャケットだとウインドブレーカーがポッケに簡単に収納出来ないので、久々にサドルバックを装着する。
着替えのインナーも入れたいくらいだ(笑

板倉から広域農道経由でミヤケン林道で坊が池へ・・・下りでもそう寒くないので楽しい。
11月は休日出勤もっとさせてくれといった感じである。(有給はまああってないようななんだろうな)
坊が池の本道が工事中だったため駒池から下ると結構なヒルクラ道を発見。そして梨窪に出る。
これは坊が池4本練チャンス・・・来年やっとこ
1本目 本道登り本道下る
2本目 梨窪から駒池登り本道下る
3本目 広域農道からミヤケン林道登り本道下る
4本目 広域農道から星のふるさと館奥の道を登り終了・・・・ショートカットは自由
獲得標高1500mぐらいかなあ

で薄皮たい焼とベルでクラムカステラ購入して帰宅 45キロ
zeroだとあまり脚に残らない感じだ。

今朝は土曜のため寝る。さらにじて通で軽く脚を回す。朝昼晩で30キロってところかな。
posted by vamos at 10:58| 新潟 晴れ| Comment(3) | TrackBack(0) | 自主練 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
梨窪、駒池ルートは激坂もあり、結構いい。
坊はいろいろルートあって楽しいねー。
Posted by みやけん at 2009年11月06日 12:56
「てるちゃん」のとんこつの美味しさは、
上越では抜群ですね。

牧区にあったときの方がよく行ったなー。
Posted by コルゴ at 2009年11月06日 14:15
坊ヶ池、本道土砂崩れで梨窪〜駒池が坊へのメインの道になっています。結構、交通量有ります。ご注意ください。
(清里の住人より)http://takemi-h.jugem.jp/
Posted by saka at 2009年11月06日 22:16
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