「相当飲んでますが何か？」勝手に飲んで下さい。ということで無視。
寝た瞬間にもメールがくる。
「昔むふふだった女と会いましたが何か？」俺眠いので勝手にやってて下さい。ということで無視。
何か？って言われたら何て返せばいいんだろう（笑）
酔っ払った下から画像付でメールがくる。
朝練のためにこれから玄関で寝るらしい・・・奥さんも玄関で寝ていなくて良かったよ。
そして起きられなかったらしい・・・おもろすぎる・・・
夜のメールはこれくらい面白くないとね♪
天気予報を信じてみげと４３０から走り出す。
いつでも帰られるように青田周回とする。
ということで4周して雨が当たってきたので帰り、＋固定20分
心拍は70分計測してlsd21分 ﾒﾃﾞｨｵ5分 ｿﾘｱ3分 平均心拍140
ローラーより若干追い込め良かったよ。
みげも脚というか精神的に上向きのように感じた。ぜひ美麻に出場してもらいたいすなあ。
40キロ
今日は明日のおやつやらを買って帰りましょう♪
こるごさん
ほんの一瞬の出来事ですから♪ちなみに今日明日はとりあえず計測しません。
いささん
お久です。最近は距離が短いヒルクラレースしか出ていなかったので、結構緊張してます。15キロ以上は2年前の乗鞍以来のような・・・最後まで踏み切れるよう走る所存です！
12日はお出迎えできなくて残念です。そうそう麺ですが、俺的には直江津の頸城大勝軒（池袋から暖簾分けされたお店）のつけ麺がお勧めっす。
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