一応坊が池１．５本ということで
旧役場から本道で池まで
25分30秒 最高179 平均161
最初毘下とローテしていると、何か後ろにいるなあ・・・と感じ振り向くとミゲがいた。うおーっTTT登りバージョンだよ♪となりテンションが上がり引き続ける。手信号しても誰も出てこん・・・ということで走るのだが、後半は前半の上げが響いて少したれた感じだ。
がーっと下って
7分30秒
ここでぴなくんとすれ違う。がんばって〜。
櫛池小から広域農道経由で
15分30秒 最高172 平均160
下が絶妙に息の聞こえる距離で着いてきているので、結構厳しい。けど小川意識で２本目も上げられるところまで上げる。前にローディー発見。追いかけるが中々追いつかない。
よーく見ると毘でした。みげは途中解散。
最後は抜いてゴール・・・
ゾーン的には
メディオ6分30秒 ソリア19分40秒 ソリア↑4分30秒
ヒルクラなら距離にもよるが心拍１７５までで中盤まで粘り、そこからは万解（アニメぶりーち参照）
http://www.amazon.co.jp/BLEACH-16-%E3%82%B8%E3%83%A3%E3%83%B3%E3%83%97%E3%83%BB%E3%82%B3%E3%83%9F%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9-%E4%B9%85%E4%BF%9D-%E5%B8%AF%E4%BA%BA/dp/4088737776
と根性で相手を意識せず登り切る。という作戦が良さそうである。
時間がないので残念なのだが、やはりもう１回登っておきたい気はする。
走行距離５０キロ
そして気になる海外通販情報として
やっとメールが来た・・・・
ふむふむ・・・身分証明書とカード（番号一部隠して）の画像送ってよ。とのことである。
そんなの早く言えよお・・・という感じ。
それならキャンセルして他の安いところ探すか・・・とも思うが、ここはいづれまた使う予感がするので、言う事聞くってもんかなあと。
でせっかくなので追加して買ってもいいかなあ・・・・
結局のところ夜メール送って土日休みで月曜夜返事が来て、早ければ火曜発送？到着は１５日ってところかな・・・・
| 
