昨日は忘年会で記憶は失わなかったが、12時過ぎる・・
アララ ぶらぶらぶら ち○こ と「アララの呪文」を踊りおもろかった。
2次会で八起の焼き鳥を久々に食べたが・・切身が大きく美味かった。
ただ、鮎正宗1杯600円は高いよ〜な
その忘年会に久々冬コートを着ていくとポケットに何か違和感が・・・・
お宝か?と喜びビニール袋を開けると昨年の忘年会で風呂に使ったハンドタオルがかびだらけ・・・・1年物です。
うーん。考えられんわ。1年物のお菓子も出てきたので何気に食ってしまった。ははは
下と魔がお江戸チン道中という情報を仕入れアポを取りなるしまさんで購入してもらう。
クリートスペーサー
http://www.cs-maverick.com/index.php?main_page=product_info&manufacturers_id=186&products_id=3448俺の左足は何気におかしい。(右は拇指球で回している感じががんがんするのだが、左は?)
で足裏外側が痛くなる。
春先ソールをenosanで作ってもらい、指摘をされシダスを土踏まずにボリュームのある形にしてもらったのだが・・・
となると考えられるカント角調整方法は
@インナーソールを改造してきになる部分に厚みをつける。
Aクリートスペーサーを内側ボルトにかませ、外側に力が加わっているクリート位置を平行にし力を平面で捕らえるようにする。(理屈はあっているのかな?)
Bスペシャのカント角がついているソールを買う。
@は面倒くさい・・Aは売っているお店が近場にないけど安い。Bは売っているお店が近場にない+高い。
とりあえず冬場にAを試せて嬉しいっす。
多分下の膝痛ってのもこの辺の調整で良くなるかも、自分としては膝から下(つま先も含めて)まっすぐ下ろせるのが一番効率が良いような気がしますです。
大佐が2泊3日でいないので夜ローラーは短くそれなりにで実行しないとね♪
めーじんさん
いやいや来年のレースデビューが楽しみっすよ♪他の皆さんの尻叩いて下さいな。
19日も顔出せたら出してくださいね〜。
うるたんさん
お久です。スノーシューならOKかも?でも遭難の可能性ありです(笑
また練習顔出してね〜。
posted by vamos at 12:42| 新潟

|
Comment(1)
|
TrackBack(0)
|
日記
|

|